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短期集中断食で痩せる

2012年1月16日 月曜日

短期集中断食でもしてみないとダイエット成功できないんじゃあないかなって思ってます。だって痩せるには脂肪燃焼するための何らかのアクションを起こさなければいけませんがだらだらした生活から毎日運動したりカロリーオフの食事に変更して成功できるまでとりあえず3か月トライ!?なんて続くと思いますか。。誰だって細くなりたいしキレイって言われたいんだけどそんなに大変でないウォーキングでさえずっと継続するのがキツイから途中で断念してしまうんだと思います。結局ストレスでリバウンドなんてこともあり得ますね。

だからこそ辛いダイエットに挑戦するなら短期間で結果を出せるものでチャレンジしたほうがいいと思います。そこで私は、ベジーデル酵素液の断食ダイエットをおすすめします。1週間の中で1日の食事必ず1食をベジーデル酵素液に置き換えて食事を断食する方法です。特に朝に飲むとか夜スリムのトマ美ちゃんみたいに夜寝る前にサプリメント飲むような決まりもないし気軽に始められるのもいいですよ。置き換えダイエットするとお腹が減ってイライラするんではないかという方、心配いりません。コンニャクの成分でできたサプリメントの「DELL OFF」がセットになっているので満腹感を維持できるんです。ダイエット中の空腹のストレスはベジーデル酵素液ではないんです。

おまけに食物繊維も含まれているので飲み続けるだけで便秘改善も出来ておすすめです。また酵素の力で栄養をしっかりと補えるのでニキビが出来にくくなったり肌がツルツルになったり美容効果も高いんです。ずっとヘルシーな料理ばかり食べていたら栄養不足で肌荒れがひどくなったなんてことも聞きます。ベジーデル酵素液なら栄養をたっぷり取りながら短期間で減量できる一押しのドリンク商品です。